自然流產，一個敏感而又沉重的話題，它是指在懷孕20周之前，胚胎自然停止發育並排出體外的現象。對於許多期待新生命的家庭來說，這無疑是一個巨大的打擊。但瞭解導致自然流產的常見原因，對於預防和應對至關重要。

首先，染色體異常是導致自然流產的主要原因之一，約佔50%至60%。此外，子宮異常、內分泌失調、免疫因素等也可能成爲自然流產的原因。因此，對於有流產史的女性，建議在懷孕前進行詳細的檢查，以便及早發現並解決問題。

那麼，面對自然流產，我們該如何正確應對呢？保持情緒穩定是非常重要的。過度的焦慮和壓力可能會對身體健康產生負面影響。同時，合理飲食和適當運動也有助於身體健康和胚胎發育。

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