藥物流產（簡稱“藥流”）是一種常見的終止妊娠方式，因其無需手術、創傷小等特點，受到許多女性的選擇。然而，藥流後身體需要一段時間恢復，飲食上的禁忌尤其重要。為了幫助身體更好地恢復，女性在藥流後應避免以下幾類食物。

首先，避免辛辣刺激的食物。 藥流後，女性的子宮和身體處於較為虛弱的狀態，辛辣食物如辣椒、花椒等會刺激消化道，可能導致腹痛或加重出血，不利於身體恢復。其次，避免生冷食物。 冰品、冷飲或未經加熱的生冷食物可能引起宮寒，影響子宮的收縮和恢復，甚至可能導致感染或其他併發症。

另外，避免油膩和高脂肪食物。 這類食物不易消化，可能加重身體負擔，影響營養吸收。最後，避免飲酒和咖啡因飲品。 酒精和咖啡因會刺激神經系統，可能加重身體的不適感，甚至影響藥流後的效果。

在藥流後，建議女性多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等，有助於促進身體恢復。同時，保持充足的休息和適當的運動也是恢復的關鍵。

深圳博愛曙光醫院婦科專業團隊提醒，藥流後的飲食和護理至關重要，女性應嚴格遵循醫囑，保持良好的生活習慣。如有任何不適或疑問，應及時就醫，避免延誤治療。

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