現在的人流技術比起以前都大大的提高了，但是醫生提醒，不管是過去還是現在，不管選擇無痛人流還是其他方式人流，人流後休養是不可少的，還要認認真真的去對待身體。

　　今天我們就一起來了解下深圳人流手術後休養需要注意些什麼?

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　　觀察身體情況

　　術後的半個月內需要觀察好身體情況，手術後私處會出點血，但是並不嚴重，一般時間不會超過兩周以上。

　　如果出血的時間超過兩周及下腹出現疼痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常情況的話，那需要到醫院進行檢查，避免讓病情加重。

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　　食物忌口

　　術後補充點營養品，如蛋白質、維生素、微量元素等，不要吃辛辣、酸，避免刺激性的食物。如果出血量較多，身體比較虛弱，那要加強飲食，保證有足夠的營養攝入。

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　　不能受涼

　　術後不要碰到涼水及喝冷的水，減少寒氣入侵。可以多喝一些紅糖水讓身體暖和起來，儘可能地減少術後後遺症。

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　　同房需注意

　　人流手術對子宮和女性私處有一定的損傷，在身體沒有完全恢復前，不要有杏生活比較好，不要給子宮帶來比較重的負擔，直到身體恢復好為止。

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　　術後休息

　　人流手術後，有要足夠的時間休息，有助於讓子宮得到很好的調理，只要把子宮、卵巢等生殖器官休養好了，才能夠減少手術對子宮的傷害，並且有利於生育能力的恢復。

　　建議術後卧床休養2-3天比較好，並且休息兩周以上再去上班。

　　另外特彆強調：無論做哪一種人流手術，術後需要注意休養。其實人流術後調養跟“坐月子”大體上是差不多，建議女性坐“小月子”，讓自己的身體儘快康復起來，而不是急於忙其他事情而忽視身體需要。

　　同時還要補充足夠的營養，保證身體得到充分的休息，幫助子宮等生殖器官恢復到較佳的狀態，不然可能會給以後的生育帶來麻煩，如不孕等。